Week-end du 24 et 25 janvier 2026

Description du service

Samedi 24 janvier 2026 : 8 h 45 à 9 h 15 : Accueil des participants et présentation du week-end 9 h 15 à 11 h 15 : Reconnexion à soi avec Murielle 11 h 15 à 14 h 00 : Temps d'échanges autour d'une tisane ou d'un café avec Rose-Marie qui nous expliquera que nos aliments sont notre première médecine, suivi d'un brunch. 14 h à 16 h : Promenade en forêt avec Nathalie. 16 h à 18 h 30 : Pause tisanes et/ou installations dans les hébergements. 18 h 30 à 20 h : Dîner sain et végétarien 20 h à 21 h : Concentration et chants avec Rose-Marie Dimanche 25 janvier 2026 : 8 h 30 à 9 h : Méditation avec Rose-Marie 9 h à 10 h 30 : Yoga avec Rose-Marie 10 h 30 à 13 h : Brunch sain et végétarien. Rose-Marie vous donnera quelques notions de phytothérapie. 13 h à 15 h : Voyage au son du tambour avec Murielle. 15 h à 15 h 15 : Pause tisanes 15 h 15 à 16 h : Retours et échanges relatifs au week-end en présence de Murielle, Rose-Marie et Nathalie. 16 h : restitution des hébergements